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	<title>Fitness &#8211; K2-Magazine</title>
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	<description>Wir durchleuchten Fakten. Alle. Eventuell. Und wir schreiben darüber. Ernst. Eventuell.</description>
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	<title>Fitness &#8211; K2-Magazine</title>
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		<title>Dauerklatschen ersetzt Sit-Ups – neues Fitnessprogramm im Parlament</title>
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		<dc:creator><![CDATA[2theMax]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Aug 2025 08:35:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Politics]]></category>
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					<description><![CDATA[Das österreichische Parlament verwandelt sich in ein Fitnessstudio mit Gratis-WLAN: Statt Sit-Ups oder Liegestütze trainieren Abgeordnete ab sofort im Modus High-Intensity-Dauerklatschen (HIDC). Laut offizieller Regierungsstudie (Quelle: &#8222;Eigeninteresse“) verbrennt man dabei bis zu 500 Kalorien pro Rede – sofern man nicht zwischendurch das Buffet aufsucht. Während der Rest der Republik über Teuerung, Klimakrise und Korruptionssumpf schwitzt, [...]]]></description>
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<p>Das <a href="https://www.parlament.gv.at/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">österreichische Parlament</a> verwandelt sich in ein Fitnessstudio mit Gratis-WLAN: Statt Sit-Ups oder Liegestütze trainieren Abgeordnete ab sofort im Modus <em>High-Intensity-Dauerklatschen</em> (HIDC). Laut offizieller Regierungsstudie (Quelle: &#8222;Eigeninteresse“) verbrennt man dabei bis zu 500 Kalorien pro Rede – sofern man nicht zwischendurch das Buffet aufsucht.</p>



<p>Während der Rest der Republik über Teuerung, Klimakrise und Korruptionssumpf schwitzt, schwitzt das Parlament künftig offiziell mit »<em>Dauerklatschen</em>«. Der neue Fitnesstrend soll Abgeordnete nicht nur körperlich, sondern auch geistig auf Trab halten.¹</p>



<p>„Endlich ein Training, das so sinnlos ist wie die Sitzungen selbst! Wir haben nämlich festgestellt, dass das rhythmische Applaudieren nicht nur die Oberarme kräftigt, sondern auch die Wadenmuskulatur stärkt – zumindest, wenn man im Stehen klatscht“, jubelte Gesundheitsministerin Korinna Schumann, bevor sie mit einem epileptischen Applaus-Stakkato beinahe die Feueralarm-Sensoren auslöste.</p>



<p>Laut interner Fitness-App verbrennt eine einstündige Kickl-Rede exakt 1.200 Kalorien – allerdings nur, wenn man ununterbrochen im Stehen klatscht und dabei patriotisch den Bauch einzieht.</p>



<p>„Das Schöne ist: Endlich können wir zeigen, dass Politik mehr ist als nur Korruption – sie ist auch Cardio. Und: Man kann gleichzeitig trainieren und so tun, als würde man zuhören“, erklärt ein ÖVP-Mandatar, während er rhythmisch den Namen des Kanzlers in die Luft klatscht. SPÖ-Abgeordnete loben das Programm ebenfalls, weil „es die Partei noch nie so synchron zum Schweigen gebracht hat“.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Regeln des neuen Programms</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>ÖVP-Abgeordnete dürfen nur im Takt des Kanzler-Lächelns applaudieren.</li>



<li>SPÖler klatschen kollektiv, aber ohne erkennbares Ziel.</li>



<li>Die Grünen schlagen vor, statt Hände zu benutzen, biologisch abbaubare Palmwedel einzusetzen – diese dafür streng rhythmisch zum Vogelgezwitscher.</li>



<li>NEOS dürfen nur schnippen, weil „Klatschen irgendwie zu populistisch klingt“.</li>



<li>Die FPÖ trainiert gar nicht, da dieser &#8222;muskelzersetzenden Globalisten-Beifall nur eine linke Erfindung“ sei – außer man klatscht für einen strammen Kollegen aus den eigenen Reihen.</li>
</ul>



<p>Ein Parlamentssprecher² behauptet sogar, das Training fördere Demokratieverständnis: „Man versteht plötzlich, wie anstrengend es ist, Zustimmung zu simulieren, ohne inhaltlich etwas beizutragen.“</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading has-text-align-center has-very-light-gray-background-color has-background">» » »   <strong>Werb</strong>eeinschaltung   « « «</h3>



<p class="has-very-light-gray-background-color has-background"><strong>Neu: APPLAUS-SHAKES<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2122.png" alt="™" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> – das isotonische Getränk für Politiker\: innen</strong> <strong>in den Geschmacksrichtungen</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>„Vanille-Veto“</li>



<li>„Schoko-Skandal“</li>



<li>&#8222;Erdbeer-Antrag&#8220;</li>



<li>„Red-Bull-Regierungskrise“ – nur erhältlich in der Kantine des Hohen Hauses (solange der Rechnungshof nicht zuschaut).</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="474" src="https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2025/08/parlament-1024x474.jpg" alt="Klatschende Hände.
(c) AdobeStock" class="wp-image-5270" title="Dauerklatschen ersetzt Sit-Ups – neues Fitnessprogramm im Parlament 1" srcset="https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2025/08/parlament-1024x474.jpg 1024w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2025/08/parlament-300x139.jpg 300w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2025/08/parlament-768x355.jpg 768w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2025/08/parlament-150x69.jpg 150w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2025/08/parlament-450x208.jpg 450w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2025/08/parlament.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Mittlerweile haben sich schon eigenen Trainingsgruppen gebildet mit dem Ziel, sich asap ein Ministeramt zu erklatschen.</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Medizinische Nebenwirkungen lassen nicht lange auf sich warten</h2>



<p>Die Ärztekammer verzeichnet nach den ersten Trainings bereits vereinzelte Fälle von <em>Applaus-Burnout</em>: Symptome sind taube Handflächen, unkontrollierbare Zuckungen bei Händeschütteln und spontane Begeisterungsanfälle beim Öffnen von Türen.⁴ </p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Erste Fälle von <em>Applaus-Skoliose</em> in der dritten Sitzreihe.</li>



<li>Ein Nationalratsabgeordneter erlitt einen <em>Handflächenbänderriss</em>, nachdem er im Eifer des Gefechts versehentlich den eigenen Nachbarn eine klatschte.</li>



<li>Ein NEOS-Abgeordneter wurde bereits mit einem Doppelten Handballenbruch ins AKH eingeliefert, nachdem er beim <em>Applaus-Sprint</em> über die Geschäftsordnung stolperte.</li>



<li>Die Ärztekammer erwägt bereits, „politisches Dauerklatschen“ als neue Berufskrankheit einzutragen – gleich neben <em>chronischem Buffet-Koma</em>.</li>
</ul>



<p>Einziger Verlierer der Reform ist Parlamentspräsident <a href="https://www.k2-magazine.com/telefonprotokoll-walter-herbert-viktor-orban/" data-type="post" data-id="4450">Walter Rosenkranz</a>, der mit tränenerstickter Stimme beklagte: „Die Akustik ist so laut geworden, dass man meine kulturell wertvollen Zwischenreden gar nicht mehr hört.“³</p>



<p>Ob die Nationalratsabgeordneten durchtrainierter werden, bleibt abzuwarten. Fakt ist: Schon jetzt kursieren erste Fitness-Influencer-Videos auf TikTok – darunter ein viraler Clip, in dem ein NEOS-Abgeordneter beim <em>High-Intensity-Beifall</em> kollabiert, nur um Sekunden später wieder aufzustehen und weiterzuklatschen.</p>



<p>Fußnoten:</p>



<ol class="wp-block-list">
<li><em>„Geistig auf Trab“ </em>bedeutet im politischen Kontext: fünf Minuten nicht am Handy spielen.</li>



<li>Identität unklar, vermutlich Praktikant.</li>



<li>Laut Insidern sein erster Satz mit Wahrheitspotenzial seit 2004.</li>



<li><em>„Türen“</em> meint in diesem Fall Lobbyisten-Eingänge.</li>
</ol>



<p>(Bilder: Parlamentsdirektion/​ Thomas Topf, AdobeStock)</p>
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			</item>
		<item>
		<title>2024: Bikinifigur erstmals bereits Anfang April nötig – #Klimawandel</title>
		<link>https://www.k2-magazine.com/bikinifigur-schon-anfang-april/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[2theMax]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2024 08:08:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Future]]></category>
		<category><![CDATA[April]]></category>
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					<description><![CDATA[Ja, früher, also so bis Mitte der 2010er Jahre, konnte man sich darauf verlassen, dass man nach den Wintermonaten noch genug Zeit hatte, um an seiner »perfekten Bikinifigur« zu arbeiten. Man konnte sein Leben quasi mit der Genauigkeit eines Schweizer Uhrwerks organisieren. Aber jetzt, in Zeiten des Klimawandels, muss man bereits Anfang April in Bestform [...]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ja, früher, also so bis Mitte der 2010er Jahre, konnte man sich darauf verlassen, dass man nach den Wintermonaten noch genug Zeit hatte, um an seiner »<a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Bikinifigur" target="_blank" rel="noreferrer noopener">perfekten Bikinifigur</a>« zu arbeiten. Man konnte sein Leben quasi mit der Genauigkeit eines Schweizer Uhrwerks organisieren. Aber jetzt, in Zeiten des Klimawandels, muss man bereits Anfang April in Bestform sein, um mit den unerbittlichen Standards der Bikinisaison Schritt zu halten. </p>



<p>Früher konnte man sich gemütlich durch den Winter schlemmen, den Abgang der Weihnachtsgans mit dem einen und anderen Keks versüßen; den Jahreswechsel wie immer mit einem deftigen Käsefondue und jeder Menge Schampus begießen; die Ballsaison gemütlich an der Bar über»stehen«; den österlichen Cholesterinbombenhagel auf der Couch durchtauchen – und das alles, ohne sich Gedanken darüber zu machen, ob der mehr oder weniger leichte Bauchansatz für den Sommerurlaub akzeptabel war. </p>



<p>Aber jetzt? Jetzt lauern überall schon ganzjährig diese erbarmungslosen <a href="https://www.k2-magazine.com/was-intimfrisur-ueber-fuehrungsstil-verraet/" data-type="post" data-id="1800">Bikinibody-Werbeanzeigen</a>, die einem ein schlechtes Gewissen einreden, wenn man nicht schon seit November täglich im Fitnessstudio schwitzt. Es ist, als ob die Gesellschaft beschlossen hätte, dass die Planung unserer Bikinifigur genauso wichtig wäre wie die Planung unserer Steuererklärung. Aber während man sich zumindest vor dem 1. April in aller Ruhe Gedanken über die Steuer machen kann, scheint die Bikinifigur einfach über Nacht einzutreten – so als ob sie seit geraumer Zeit an die Umstellung auf die Sommerzeit gekoppelt wäre.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Nur mit der Bikinifigur durch »Figurity-Check«</h2>



<p>Es ist, als ob die Zeit eine Beschleunigung erfahren hat und wir alle auf dem Laufband des Selbstverbesserungswahnsinns gefangen sind. Vergessen sie die gemütlichen Frühlingsmorgen mit einem guten Kaffee und einem Buch – jetzt heißt es, die Zeit zu nutzen und sich im Fitnessstudio durch endlose Sätze von Squats, Crunches und Co. zu quälen, damit man bis zum ersten Strandbesuch Mitte April halbwegs akzeptabel aussieht. </p>



<p>Denn wer nicht schon spätestens im Februar begonnen hat seine Bauchmuskeln zu stählen, als ob sein Leben davon abhinge, für den ist der Zug zumindest für dieses Jahr abgefahren – der oder die wird im Freibad nie und nimmer durch den heuer erstmals eingesetzten »Figurity-Check« kommen. Da bleibt als Alternative lediglich das Baden an einem See und/ oder Fluss, wo man seinen Winterspeck-Body hinter Bäumen, Büschen und Sträuchern verstecken kann. </p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="613" src="https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2024/04/bikinifigur-1024x613.jpg" alt="Ein dicker Mann mit Strohhut, Sonnenbrille und Luftmatratze im Arm neben einem Pool, Stichwort Bikinifigur.
(c) AdobeStock/ Pixabay.com" class="wp-image-3607" title="2024: Bikinifigur erstmals bereits Anfang April nötig – #Klimawandel 2" srcset="https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2024/04/bikinifigur-1024x613.jpg 1024w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2024/04/bikinifigur-300x180.jpg 300w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2024/04/bikinifigur-768x460.jpg 768w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2024/04/bikinifigur-150x90.jpg 150w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2024/04/bikinifigur-450x269.jpg 450w, https://www.k2-magazine.com/wp-content/uploads/2024/04/bikinifigur.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Im letzten Jahr hatte Frank S. noch gut lachen, heuer darf er wegen fehlender Bikinifigur (noch) nicht in seinen Pool.</figcaption></figure>



<p>Aber vielleicht sollten wir einfach alle unsere Bikinis in Decken wickeln und bis zum nächsten Jahr warten, wenn die Figurplanung vielleicht etwas weniger stressig ist – obwohl: die Zeichen der Klimawandel-Zeiten sprechen eine andere Sprache&#8230;</p>



<p>K2 –&nbsp;wir haben einen Bikini. Und eine Figur. Schon länger als seit 1999.</p>



<p>(Bilder: AdobeStock; AdobeStock/ Pixabay.com)</p>
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